第1クール3日目（2026/7/29水）
- 7月29日
- 読了時間: 2分
本日の様子をお伝えしていきます。
1クール3日目、多くの子が昨日よりも泳げるようになってきました。
明日、4日目は、どれだけ泳げるようになったか、チャレンジを多めに行います。
ABクラス
Aは水慣れを多めに行い、しっかりと呼吸を水の中で止められるようにしています。
Bは板無しキックから、水中で腕を動かす動き、そしてクロールに繋げていきます。
最後は、全員でどこまで泳げるかを少しチャレンジしました。
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CDクラス
色々なウォーミングアップで泳ぎの基礎を確認。早めに手足を連動させるコンビネーションをやっていき、呼吸付きのクロールを練習していきました。
最初は、水を飲んでしまうことが多かったですが、次第に慣れてきて、昨日よりも長い距離を泳ぐことができるようになりました。
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EFクラス
初日から参加している子は、バタフライがだいぶできるようになってきて、余裕も出てきました。
Eクラスの4泳法は、1時間の短い時間ですので、ポイントだけ指導をして泳いでもらいました。Fクラスは長距離のクロールを中心に泳ぎ、最後はリレーでスピードを上げて泳いでいます。
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