オンラインコーチングプラン

ワークアウト（トレーニングメニュー）を、お客様のレベル、目標レースに合わせてカスタムで作成

ビデオを使ったフォーム改善がメインのクラスです。1種目のフォームをご自身でビデオ撮影していただき、お送りいただきます。後日スタッフが添削をしてアドバイスをし、別途レクチャー動画もお送りします。