B日程3日目（2025/8/6水）

更新日：8月6日

A・Bクラス

Aクラスは、水慣れを中心にやっていきました。

顔をつけられるように、フラフープを使ったり、沈んだものを拾って、徐々に慣れていき、だいぶ余裕が出てきました。

Bクラスは、ビート板から離れられるように、持ち上げて泳ぐ練習をして、それからクロールに移行しています。3mくらいから、泳げる子は呼吸をしながら12mくらいまでクロールができてきています。

C・Dクラス

こちらのクラスは、ほぼ全部合同で行っていて、昨日のボール投げの泳ぎや、リレーをして練習をした後、どこまで泳げるかチャレンジ。ストローク動作や、呼吸も安定してきて、しっかりと泳げてきました。

Eクラス

質問形式で、今までやった気をつけるべきポイントを確認。キック、クロール、ドルフィニング（クロールして、3ストローク後に地面にタッチ）などで練習をしていきました。

短い距離で、最終日のチャレンジに向けて、しっかりイメージ作りをしています。

今週は、木曜日が雨予報ですが、警報が出る雨の場合は、1時間前の判断で中止にするかどうか決定します。

雷に関する気象情報が出ている場合は、雷注意報でも中止にする場合があります。

お知らせは、西宮スポーツセンターHP、SNSなどでお伝えします。