A日程4日目（2025/7/31木）
- 2025年7月26日
- 読了時間: 2分
更新日：2025年7月31日
本日、A日程の最終日。
どれだけ泳げるか、チャレンジに時間を割いていきます。
それぞれのクラスのレベルで目標を設けて、前回よりも記録を更新できるようにやっていきました。
A・Bクラス
難易度を上げた水慣れを行い、顔を水につけるはもちろん、余裕を持って底まで潜れるようにしていきます。
フラフープをくぐり、ガチガチになっている背骨を柔らかく使えるようになっていきました。
チャレンジは、ビート板を持った顔付けキック、片手ずつのクロールから、レベルが上がっている子はクロールでどこまでできるかやってみて、チャレンジしていきました。
C・Dクラス
今日は、アップ、ドリルはそこそこに、前半からクロール練習。
チャレンジは、Cクラスは25m、Dクラスは50mクロールです。
中には、前日5m程度だった子が、最後には50m泳げる子も出てきています。
Eクラス
このクラスは、長距離を目標にするクラスで、50mから1500mと目標はバラバラで、アップで気をつけるところを確認して、早速チャレンジに移りました。
距離が比較的短い子は、何回か回数を増やし、徐々に距離を伸ばしていきました。
最長の子は、目標設定の1500m以上で、1700m泳ぐこも出ています。
以上、A日程4日間ご参加の方はお疲れ様でした。
満足げに、スタッフや保護者の方に泳げた距離を伝えているのが印象的でした。
今日でA日程が一区切りの日となりましたが、振替で別日程でご参加の方は、またお待ちしています。