バイクローラー（オンライン）

サービス内容

自宅で参加できるセッションです。 ご自身のバイク、ローラー台、またはエアロバイクをご準備ください。 メニューは日毎に変更しますが、基本的にインターバルトレーニングが中心で全体で60分程度です。 開始後は、インストラクターの声が聞こえやすいように、参加者の皆さんの音声をホストがミュートにすることがありますので、ご了承ください。 ZOOMを使用しますので、初めての方は事前にアカウント作成や、アプリインストール、テストを行うことをお勧めします。 ZOOMはこちらです。 https://zoom.us ご不明な点は、お問い合わせください。